研究新知

  「一暝大一吋」的確有道
  理?
  爬得好,學得好!
  孩子也能追、趕、跑、跳
 、 碰?!
  小時候胖,是胖!

專題區

  《新生兒篇》∼
  做運動,從新生兒開始
  《體能篇》∼
  頭好壯壯,非難事!
  《活動篇》∼
  透過遊戲練體能!
  《體重篇》∼
  我的孩子太「穩重」嗎
  《減重篇》∼
  健康減重有一套

肢體動作發展里程碑
  0歲寶寶
  1-3歲寶寶
  4-6歲寶寶
健康家族主題區

 
 
胖國王…【運動與體能】
  瘦皇后…【飲食與營養】
 
眼鏡公主…【視力保健】
  蛀牙王子…【牙齒保健】


《4-6歲寶寶》

野馬性格,帶動肢體發展:
 * 四歲的孩子活動量大,特別喜歡奔跑、攀爬,是個典型的「野馬」性格,四肢的協調能力也
   因而增加。
 * 4-6歲間,身體四肢間的協調性逐漸成熟,各項基本動作技巧也漸告成熟。
 * 身體四肢間的協調能力大增,加上活潑好動、體力無限的特徵,特別喜歡進行體能活動與遊
   戲設施。
 * 透過各種運動及競賽活動,可以有效促進肢體動作的發展與成熟。
 * 五歲時,身體控制能力均相當不錯,基本的動作能力均已成熟。

規劃體能時間表,有效強化體能:
 * 每日均需要進行體能相關活動,不但精力得以宣洩,更是可以促進整體大肌肉活動的發展與
   協調能力。
 * 對各項運動、體能活動深感興趣,並表現出冒險精神、信心十足,但需要搭配各項安全措施
   (場地安全性、護身相關器具),以確保健康與安全。



其他年齡層的肢體動作發展里程碑:
0歲寶寶
1-3歲孩子



※ 本文摘錄自:學前教育月刊-兒童發展0∼6歲